يعتقد البعض أن تناول سناك صحي أثناء فترة الرجيم أمر خاطئ لأنه يزيد من استهلاك السعرات الحرارية خلال اليوم. ولكن تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسة من الأمور التي تساعد على تحسين معدل حرق الدهون في الجسم مما يؤثر بشكل جيد على معدل نزول الوزن. وفيما يلى بعض الأفكار...
احدث التعليقات
Maya | فقدان الاحساس باللذة والمتعة بلحياة | الابتعاد عن شائعات فيروس كورونا
Maya | تفسير لغة الجسد حتى تتعلم طرق التواصل مع الاشخاص الجدد
مغترب | موقع دردشة تعارف مجاني ممتع بدون تسجيل
fathy | شات مسيحي | دردشة مسيحية | شات مسيحي مجاني بدون تسجيل
خليل | موقع دردشة تعارف مجاني ممتع بدون تسجيل