شات عشاق سوريا

إضغط هنا للدخول إلى شات عشاق سوريا
مجلة عشاق سوريا
  • الرئيسية

  • شات تعارف

  • دردشة عربية

  • منوعات

  • المرأة والجمال

  • برامج

  • صحة ورشاقة

  • فن

  • كيف أتعامل مع طفلي

  • رياضة

  • سياسة الخصوصية

مجلة عشاق سوريا

مجلة شات سوريا | موقع تواصل سوري

  • الرئيسية

  • شات تعارف

  • دردشة عربية

  • منوعات

  • المرأة والجمال

  • برامج

  • صحة ورشاقة

  • فن

  • كيف أتعامل مع طفلي

  • رياضة

  • سياسة الخصوصية

  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
لـ مزاجي | 01/06/2019 | المرأة والجمال | تعليق واحد

توقفي فوراً عن هذه الأمور لتجنب الشيخوخة المبكرة

توقفي فوراً عن هذه الأمور لتجنب الشيخوخة المبكرة

عناية الفتيات والسيدات بأنفسهن من الأمور التي يحرص عليها الجميع، ولكن هل تعلمين سيدتي أن هناك بعض الأشياء التي تقومين بها أثناء العناية بجمالك يكون لها أثر سيئ على المدي البعيد وتجعلك تبدين بسن أكبر من سنك أي الشيخوخة المبكرة ؟ ونظراً لأن جميعنا يبحث عن الشباب الدائم قررنا أن نقوم بإعداد تلك المقالة حتى نوضح لكِ فيها بعض العادات الخاطئة التي تقومين بها وتؤثر عليكِ جمالك.

توقفي عن هذه العادات لأنها تصيبك بالشيخوخة المبكرة:

أثناء العناية بالشعر:

 

  • وفي وقتنا هذا أصبحت أدوات تجفيف الشعر وفرده من أهم أدوات العناية بمظهر الشعر، ولكن عندما تقومين باستخدام تلك الأدوات تجنبي درجات الحرارة المرتفعة لأنها تتسبب في تكسر الشعر مما يجعله يبدو ضعيف وخفيف الأمر الذي يجعلك تبدين أكبر عمراً.
  • تجنبي تكرار بعض التسريحات بشكل مستمر كديل الحصان أو الكعكة الشينيون لأن الاستدامة على تلك التسريحات التي تعتمد على شد الشعر بقوة على الخلف يُسبب تساقط الشعر من الأمام مما يجعلك مع مرور الوقت تبدين أكبر عمراً.

أثناء العناية بالبشرة:

  • الكثيرات يهملن استخدام محجبات الشمس قبل وضع المكياج الأمر الذي يُسبب ظهور التجاعيد المبكرة على البشرة وذلك بسبب تأثير أشعة الشمس الضارة، لهذا قبل وضع المكياج احرصي على استخدام محجبات الشمس حتى لا تتعرضي للإصابة بالتجاعيد المبكرة التي تجعلك أكبر سناً.

التغذية:

  • تُعتبر التغذية من أهم العوامل التي تساعدك على ابراز جمالك والمحافظة عليه وتجنب الإصابة بالشيخوخة المبكرة، لا ننصح باتباع الرجيمات التي تفتقر للعناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم ولعل أهمها الخضراوات والفاكهة التي تمد الجسم بمضادات الأكسدة والعديد من المعادن والفيتامينات المفيدة لصحة وجمال الشعر والبشرة على حد سواء.
  • كذلك حتى لا تبدين أكبر سناً تجنبي الأطعمة الغنية بالدهون، والوجبات السريعة لأن تناولها يؤدي إلى ارتفاع معدل السكر في الدم الامر الذي يؤثر على افراز الكولاجين المسؤول عن مرونة الجلد ومنح البشرة الحيوية والشباب، لهذا قدر الإمكان تجنبي تلك النوعية من الطعام.

النوم الغير كافٍ:

 

  • أحد أهم الأمور التي تساعد تأخر ظهور التجاعيد وتجنب الشيخوخة المبكرة هي الحرص على أخذ قسط كافٍ من النوم خلال ساعات الليل، فالسهر لساعات متأخرة من الليل وعدم حصول الجسم على فترة راحة كافية من أكثر العادات الخاطئة التي ستؤدي حتما في النهاية إلى شحوب الوجه وظهور التجاعيد أسفل العين مما يجعلك تبدين أكبر عمراً.

كيف تحافظين على جمالك بدون انفاق الكثير من المال

0
الشيخوخةالشيخوخة المبكرةشيخوخة مبكرة

مزاجي

محرك البحث بالنسبة لي ليس مجرد عمل ولكنه حب وتحدي ومغامرة جديدة أستمتع بالقيام بها عندما تجعل الجودة هي شعارك في إنشاء محتوى لموقعك، فأنت بذلك تجتاز الإختبار الأول والأهم والأصعب لظهور موقعك في نتائج البحث الأولي , هدفنا هو جعل هذا العالم مكانًا أفضل من خلال الجمع بين الأشخاص المتشابهين في التفكير . هل كنت تبحث عن أفضل موقع دردشة عشوائي؟ انت في المكان المثالي إبدأ بالكلام! نجعل ذلك ممكنًا من خلال السماح لك بالتحدث والدردشة مع غرباء عشوائيين
  • كيف تجعل الرجل يحترمك ويعشقك

    كيف تجعل الرجل يحترمك ويعشقك

      كيف تتمكن السيدة من جذب الرجل لها   كل ما تريده السيدة عندما تنجذب إلى رجل هو جعله يشعر بنفس الطريقة حيالها. ولكن... كيف تجعل الرجل يحترمك ويعشقك
    اقرأ المزيد
  • لماذا النساء المطلقات العربيات يبحثون عن رجل  اجنبي

    لماذا النساء المطلقات العربيات يبحثون عن رجل اجنبي

    تشهد صناعة المواعدة عبر الإنترنت دفعة هائلة في الوقت الحاضر. تظهر تطبيقات ومواقع جديدة ويأتي مستخدمون جدد إلى هناك... لماذا النساء المطلقات العربيات يبحثون عن رجل اجنبي
    اقرأ المزيد
  • ما هي مرحلة شهر العسل في العلاقات وكيفية جعلها أطول

    ما هي مرحلة شهر العسل في العلاقات وكيفية جعلها أطول

    في البداية ، كل العلاقات تدور حول الحلويات والورود. تذكر عندما وقعت في الحب لأول مرة. لقد شعرت بأنكما مفتتان للغاية... ما هي مرحلة شهر العسل في العلاقات وكيفية جعلها أطول
    اقرأ المزيد

التعليقات 1

  1. ايزابيل
    ايزابيل بتاريخ 13 سبتمبر، 2019 - 1:22 ص

    والله معلومات قيمه

    الرد

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • دردشة هوتميل
    دردشة هوتميل | شات هوتميل | شات ماسنجر هوتميل | MSN Messenger
  • صفحة تقييم المشرفين
    صفحة خاصة لتقيم واختيار المميزين والمشرفين
  • تهنئة في عيد راس السنة | اجمل العبارات المعبرة في عيد الميلاد

تصنيفات

  • أبحث عن اصدقاء للتحدث معهم استخدم دردشة خالية من العنصرية
  • طرق لمساعدة الشخص على السلوكيات المدمرة للذات
  • طفلي ليس لديه أصدقاء ماذا أفعل لمساعدة طفلي للحصول على أصدقاء

تابعنا

  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

أشهر الكتاب

  • مزاجي
    مزاجي (472)
  • mzagy
    mzagy (0)

الإعلانات

  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
مجلة عشاق سوريا
بتقنية مهارتي | ووردبريس